静けさの中で

夜の森の中はまるで真空のようだ。
何も動かず、何も響かず。

日々を過ごしていると、どうしても心がざわつくことが多い。
すべてとは言わないが、その多くに人と人との関係が影響している。
別に人間関係をスムーズにすることが生きることの目的ではない。それからすると、大いに議論し、たまには自己主張し、よりよい結果を導くことは重要。

たまに、よりよい結果を導くための話し合いでないことが行われることがある。

ただの文句。ただの批判。ただの僻み。ただの妬み。
ただ自分が上に立ちたいだけ。
ただ誰かが気にくわないだけ。
あるいは単なる間違い。

私も言いたくなるときもある。
世の中からなくなることもない。

どんな時でも深呼吸の大切さを感じる。
心臓の鼓動は自分では調節できないが、呼吸は自分でコントロールできる唯一の自律神経系。

深呼吸すると夜の森の空気の流れを感じることができる。
深呼吸すると夜の森の気配を感じることができる。
朝にはクワガタ虫が私を楽しませてくれた。

ツクツクボウシ拝